高血壓不是一種病，而是一個症狀。高血壓的定義是上壓(收縮壓) ＞140mm，下壓(舒張壓) ＞90mm。

高血壓分原發性和繼發性，其中原發性高血壓佔90%以上；據生署統計，高血壓是最常見的慢性疾病，近年有年輕化趨勢，病因除家族遺傳外，飲食中過多鈉和脂肪、長期情緒緊張、壓力、肥胖、吸煙及酗酒都是誘發高血壓的成因之一，因此發達國家較未發展國家的人民更易患上。香港每一萬人中便有四百五十人患有高血壓，需要長期到醫院覆診；以上數字還不包括不覆診者或不自知者；繼發性高血壓的病因有很多，如腎病、糖尿病、心腦血管疾病等等。

高血壓屬於中醫的頭痛、眩暈範疇，事實上，很多高血壓患者都有頭痛、眩暈的經歷，但有些人症狀輕微，所以不自覺。

高血壓藥需長期服用，但當停藥後，血壓又會升高，於是只好繼續服藥。有些病人告訴我，在公立醫院看醫生，若表明拒絕服降壓藥物，便會被close file, 不用他覆診。因此即使他們想嘗試用中藥降壓，也不敢告訴醫生。

中醫對於治療原發性高血壓有很大的優勢。中醫是透過望聞問切，綜合分析病因是在表還是在裡，在經還是在絡，是否和肝、脾、腎三臟失調有關，是虛証還是實証，與氣血失和的關係及患者的飲食及生活習慣，然後設定有效的中藥及針灸方案。香薰按摩也有助減壓，例如純正原生薰衣草或依蘭依蘭也有輔助的降壓作用。

中醫治療的是病因，不是病的症狀。例如氣虛及肝陽上亢均可導致高血壓，如辨証為氣虛，在藥方裡加入大量黃耆，可得到立竿見影之效，若肝陽上亢者，便須使用龍膽瀉肝湯類藥，亦可得到意想不到的效果。

輕度高血壓患者一般服藥1星期內便有明顯改善，針灸治療也許1次便能改善。嚴重高血壓患者或曾服西藥降壓者一般療程較慢，但多數治療1個月，無論在血壓及不適症狀方面，都能得到明顯改善。

中醫藥或針灸不只為單純降壓，還包括了整體調治身體，使高血壓問題能從根本改善。

K小姐45歲，５年前開始被証實患有高血壓(上壓160~180，下壓：95~110) ，他過往一直有服西醫降壓藥。近半年常感胃部不適，很想停止服西醫降壓藥，但若不服藥，血壓便升高，同時伴有頭痛、眩暈、慾嘔現象，於是便向中醫尋求解決方法。

他自願停服降壓西藥，改服中藥及每星期針灸一次。他每以來診時我也有幫他量血壓，4星期後上壓:120, 下壓：80，他也沒有了頭痛、眩暈、慾嘔的現象，而且常感到精神充沛。最近他在內地遊玩了一星期，中西降壓藥也沒有服，但血壓依然維持正常。

但為了確保長期療效，我還是建議繼續調理身體二個月及減肥。

如果單純是血壓失調者，大约一個月內可回復正常；如果是繼發性的高血壓，就必須先治病因，或標本同治，治療的時間可能較長。

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